2014年12月10日中午12:30由演讲与口才协会举行的主题演讲活动“拿起与放下”在一教201成功举行，各部门干部干事齐聚一堂，共度热闹时刻。

   对于此次演讲主题“拿起与放下”，大家都显得十分活跃，尽情畅谈自己的理解与看法，虽然有免不了的小紧张，但是热闹欢愉的氛围给了他们很大的鼓励紧张的情绪也被慢慢缓解，吐词表达更显轻松自如。他们就这个主题发表了自己的观点并做出了相应解释。没有出口成章的才华却有高谈阔论的气势，这里，能看出他们的努力和在努力下的进步。其中有一个人运用举列子的方法为在场的所有人阐释这个主题的意义所在，他说:“拿起与放下是相对的，只有自己放下了，才能拿得起，”还告诉人们不要因心胸狭窄而放不下，没有什么不可以的。大家用掌声回应了他。接下来还有几个部门的同学都纷纷上台，阐述了自己的见解为同样获得了在场人的认可。正所谓“拿得起，放得下”这是成功之人应该具备的。人生无常，与其痛苦的纠结于过去的种种，倒不如潇洒的放下，有时候放下也是一种幸福，一种饶恕，一种希冀。

   整个活动过程精彩纷呈，得到了举办此次活动的目的，获得了圆满成功，为在场的所有人带来了一次心的洗礼。